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好家乡月饼与水果搭配相得益彰

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好家乡月饼与水果搭配相得益彰?中秋节首先想到的当然是中秋好家乡月饼,它不仅美味可口,还可以当做中秋礼品送给亲朋好友。我们每个人也都会买一些自己喜欢的口味的月饼,但是吃月饼也要有一定的方法,搭配一些东西一块食用会更健康。富含各种维生素的水果是不错的选择,月饼味甜,容易发腻。如果搭配酸味水果,比如橙子、柚子、奇异果、山楂等,不仅可以缓解油腻的感觉,也可以起到促进消化、解油腻的作用,是健康的食品搭配。在月饼和水果搭配食用的时候,我们也要选择好搭配的水果。需要注意的是在选择水果的时候需要注意不要挑选苹果、西瓜等含糖量很高的水果。因为月饼本身属于高糖食物,再摄入过多高糖水果,会极大增加身体负担。虽然水果是不错的搭配,但在搭配的时候也要注意水果种类的选择。

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